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2026-06-09 3875

科莫主帅塞斯克·法布雷加斯在接受采访时回忆了自己的踢球起点,并谈及对当代足球与青少年成长的担忧,以及他作为教练的一些理念和做法。

法布雷加斯回忆,自己的足球启蒙来自家门口的街道和村里的小场地。小时候他常常对着墙或卷帘门练习脚法,夏天待在爷爷奶奶家门前的五人场,从早到晚泡在球场上。只要听到皮球声就会冲下楼去,那种单纯的热爱和持续的执着至今记忆犹新。

他希望孩子们也能体验到这种创造性的快乐,但对现在的现实感到忧虑:当代青少年的时间被平板、社交媒体等占据,生活被一种不真实的幻象吞噬。法布雷加斯指出,网上的赞美或谩骂很多并非真实存在,往往是机器人、心怀不满的人或遥远的人迅速掠过的关注。他明确表示,为了保护女儿的青春期,暂时不允许她拥有社交账号或提前用手机,计划至少让她到十六七岁再接触这些东西。

他认为如今孩子们缺乏耐心和专注,注意力无法长时间维持,总是需要不断切换话题,甚至在代表一线队首次出场时也可能埋头看手机,无法真正融入团队。法布雷加斯强调错误是成长的一部分,应该被允许和庆祝。他鼓励在球员生活中的每个小成就都值得庆祝:首秀、生日、第一粒进球,帮助年轻人感受到被重视和体验到快乐。

谈到现代足球的变化,他认为比赛节奏更快、事事被规划和控制,这让足球出现了一种机械化倾向,天赋与创造力的空间被压缩。防守能力普遍提高,但真正敢于进攻和创造机会的人越来越少。他以欧冠决赛为例描述如今一方死守、一方组织进攻的局面,认为现在“防守大于进攻”成了普遍现象。

在青训方面,法布雷加斯在科莫重点培养技术能力:盘带、过人、打穿对手防线等能带给孩子快乐的动作。他对现在不少青少年比赛的风格感到失望,批评有的教练只强调赢球和身体对抗,口令式要求孩子“跑起来、上去抢、摆出阵型”,忽略了足球应有的交流与乐趣。他认为场上最好的战术往往来自球员之间的沟通与理解。

此外,他在球队日常管理上也有具体安排:训练营吃饭时他会观察球员的互动,希望他们能在餐桌上聊天、开玩笑、增进彼此理解,因此制定了午餐期间尽量不碰手机的规则。他无法理解有人在热身或开球前还低头看手机,觉得那样会错失与队友建立联系和融入团队的机会。总体而言,法布雷加斯希望通过技术训练、营造团队氛围与保护球员成长环境,重塑足球作为生活方式和快乐源泉的本质。

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